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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Die mentale Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil unseres Wohlbefindens, und dies gilt besonders in den besonderen Phasen des Lebens, wie der Schwangerschaft und der Geburt. In unserer präzisen Adresse an der Kirchgasse 15 in Olten (4600 Olten) bietet Stephanie Borner Mental Coaching spezielle Unterstützung für werdende Mütter und deren Partner. Unser Fokus liegt auf der Vorbereitung auf die Geburt und den Übergang in das Leben mit dem Baby, um eine positive und entspannte Erfahrung zu fördern.
Warum ist mentale Vorbereitung so wichtig?
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, aber sie kann auch eine Zeit der Unsicherheit und Emotionen sein. Durch gezielte mentale Übungen können werdende Mütter lernen, mit Ängsten umzugehen, Vertrauen in ihren Körper zu gewinnen und eine tiefe Verbindung zur Geburtsstille aufzubauen. Dies trägt nicht nur zur Entspannung bei, sondern kann auch den Geburtsverlauf positiv beeinflussen. Stephanie Borner versteht die einzigartigen Bedürfnisse der Menschen in Olten und bietet individuelle, auf die persönliche Situation zugeschnittene Unterstützung.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten
In unseren Geburtsvorbereitungskursen an der Kirchgasse 15 in Olten (4600 Olten) erlernen Sie praktische Techniken zur Entspannung, Atemtechniken für die Geburtsphase und Methoden, um Stress und Angst zu reduzieren. Wir behandeln Themen wie:
Die psychologische Vorbereitung auf die Geburt und das Wochenbett Techniken zur Bewältigung von Ängsten und Sorgen Die Stärkung der inneren Mitte und des Selbstvertrauens Die Förderung eines positiven Geburtsbildes Die Rolle des Partners während der Geburt Die ersten Wochen mit dem Baby aus mentaler SichtDie Kurse finden in gemütlicher Atmosphäre an unserem Standort in Kirchgasse 15, Olten statt. Wir bieten sowohl Einzelcoaching als auch Gruppenkurse an, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Stephanie Borner, Ihr persönlicher Coach, verfügt über fundiertes Wissen und praktische Erfahrung in der Geburtsvorbereitung und begleitet Sie mit Empathie und Fachwissen durch diesen wundervollen Lebensabschnitt.
Warum Olten? Warum Stephanie Borner Mental Coaching?
Als ein Unternehmen, das direkt in Olten ansässig ist, können wir uns besonders auf die Bedürfnisse und die individuelle Situation unserer Kunden in dieser Region konzentrieren. Wir verstehen die Bedeutung einer persönlichen und vertrauenswürdigen Betreuung und stehen Ihnen nicht nur mit Rat, sondern auch mit praxisnahen Lösungen zur Seite. Unsere Adresse an der Kirchgasse 15 ist für viele in Olten gut zugänglich, und wir freuen uns darauf, Sie persönlich an diesem Ort kennenzulernen.
Die Vorteile unserer Angebote
Mit Stephanie Borner Mental Coaching erhalten Sie:
Individuelle Betreuung: Jede werdende Mutter ist einzigartig, und wir passen unsere Unterstützung an Ihre persönlichen Bedürfnisse an. Praktische Werkzeuge: Lernen Sie konkrete Methoden, die Sie direkt in Ihrer Geburtsvorbereitung anwenden können. Entspannung und Selbstvertrauen: Wir helfen Ihnen, mit mehr Gelassenheit in die Geburt zu gehen. Positive Einstellung: Fördern wir ein optimistisches und selbstbewusstes Mindset für die Schwangerschaft und die Zeit danach. Lokale Expertise: Als Oltenbürgerin kenne ich die besonderen Gegebenheiten und Bedürfnisse unserer Gemeinde.Starten Sie Ihre Geburtsvorbereitung mit uns an der Kirchgasse 15 in Olten und machen Sie sich auf eine wundervolle Reise durch Schwangerschaft und Geburt vorbereitet.
FAQ zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Was genau umfasst ein Geburtsvorbereitungskurs bei Ihnen in Olten?
Unsere Kurse an der Kirchgasse 15 in Olten (4600 Olten) konzentrieren sich auf die mentale und emotionale Vorbereitung auf die Geburt und das Wochenbett. Dazu gehören Entspannungstechniken, Atemübungen, Gedankenblockaden bearbeiten, das Aufbauen von Vertrauen in den eigenen Körper und die Förderung eines positiven Geburtsbildes. Wir behandeln auch die ersten Wochen mit dem Baby aus mentaler Perspektive.
2. Sind die Geburtsvorbereitungskurse nur für Schwangere geeignet?
Obwohl die Kurse primär für werdende Mütter gedacht sind, sind auch Partner und Familienmitglieder willkommen. Viele Männer berichten, dass sie durch die Kurse ein bess